Når psyken går i kroppen

Krop og psyke hænger uløseligt sammen. Når følelser bliver voldsomme, eller når vi bliver stressede, er kroppen ofte den første til at reagere, men i en travl hverdag glemmer vi ofte at lytte til kroppens signaler. 

Thomas Lind Hansen, der i mange år har arbejdet som psykiatrisk fysioterapeut vil give os et fagligt indblik i, hvordan følelser, tanker og traumer kan manifestere sig fysisk i form af smerter, sygdom og spændinger. Han vil også gøre os klogere på, hvordan man kan arbejde med at få det bedre psykisk gennem et kropsligt fokus.  

Jane Horsdal Gammelgaard, der er ambassadør i En Af Os og selv har psykisk sygdom inde på livet, vil give et personligt indblik i, hvordan hun har oplevet at krop og psyke hænger sammen, og hvordan hun har arbejdet med at forstå og reagere på kroppens signaler.  

Oplæg af:  

Thomas Lind Hansen, psykiatrisk fysioterapeut og forfatter 

Jane Horsdal Gammelgaard, Ambassadør i EN AF OS